2020-11-30 月間パーフェクト エクササイズ できることがあるなんて思ってもいなかったけれどできちゃいましたね。 毎日10000歩とかは、天気とかにもよりそうだしさすがに無理っぽいけど、ムーブ、エクササイズ、スタンドの3つならなんとかね。 結局のところFit Boxingのおかげというやつで、ええこっちゃ。 あと、あれか、秋は歩きやすいというのもある。夏場は一駅分歩こうとかそういう気持ちにならないものなあ。 なんにしても、この調子で今後も続けていけたらいいですね。もちろんそれにこだわりすぎるのもアレですけれど。