先日歯医者の定期検診に行ったら、奥歯のあたりにたくさん歯石ついてるからってことで、ここのところ集中的に歯医者に通ってます。
虫歯とかじゃない（歯は丈夫って言われた）けど、歯の健康大事。各奥歯の処置を順番にしていくシリーズも今日で3回目なので、次回で終了予定。
で、ボルダリングにも行ってきました。初めて行った時間帯だったので、メンツ的にも初めてな感じで。
前回わりと克服できたと思った、恐怖心。完全にリセットされてまして、また恐怖心との戦いからスタート。
それでも、最後のほうは、前よりいいところまで行けるようになったので、次回こそは。なんとか。
それすぎると1週間以上あいてしまいますからねえ、、、その前にクリアしておきたいなあ。
あ、そういえば、健康診断の結果も返ってきてました。今回は腫瘍マーカーも追加でしてみましたが、それも含めて特に異常なしということでよかったよかった。
