ふと、あれ？今日行けるんじゃと思って行ってきました。 壁じゃない日は筋トレ重視だけど、今日は少なめでバイクがんばってみた。 前回のヒルクライムが途中で時間切れだったので、今日は30分みっちりと。前回の経験を生かして負荷3からスタートして最大18ま…