今日はいろいろあってジムに2時間くらいいました。これだけいると結構みっちり運動できますね。 筋トレもしたし、バイクも30分くらいしたし、久しぶり（多分1ヶ月ぶりくらい）にプールにもいきました。 1月ぶりでもまあそこそこ泳げますね。全く泳いでなかっ…