春は関係ないけど、眠い日々💤
自己責任ではあるものの、夜の家事タイミングがいまいちうまくはまらなくて、その結果として日々の睡眠時間が平均6時間弱になってきてます。
朝練もしないといけないしねえ、ってそんなことしてるからなんですけども。(というか、起きられなくて朝練できてないことも多い)
寝溜めは意味がないとはいうものの、とりあえずリセット必要なので、週末はしっかり寝ていこう。日曜に、指揮者練もあるんで、睡眠大事。
とかいいつつ、Fit Boxingとかで運動してお風呂入るとそこそこ元気になるから要注意。いや、それほどでもないか。
ま、のんびりいきますか〜