新しいトレーニンググッズが届きました。
一時期品薄でなんか値段も高騰していたみたいですが、公式から普通に買えるようになりましたね。ちなみにダウンロード版購入なので、このコントローラーだけ別で届いたという感じで。
早速、数日やってるところです。確かにこれは筋トレですね。これに比べると、Fit Boxingは有酸素運動か。つまり両方やると効果抜群か。
というわけで今日は両方やってみた。
どっちからがいいかなと思ったけど、いつもジムなら筋トレスタートなので、リングフィットを30分ほどやってから、Fit Boxingの20分コースを。
いい具合の運動になったかな。まだ筋トレサイドの負荷に慣れきってないのですが、普通に面白く楽しくできるからいいですね。
