ジム日記

先週行けなかったので久しぶり。

 

前回も筋トレはできてなかった気がするから、ほんと久しぶりに筋トレしたら、1セット回るだけで心臓バクバクしてきた。これはよくない。

 

まあ、それはそれとして、ボルダリングですよ。

 

やったね。ここんとこずっとやってたコースをなんとかクリアできました。👏👏

 

トップ掴んだ瞬間に「よっしゃ!」って叫んでしまいますよね。ほんと。

 

クリアできない日でもそれなり満足感高いので、クリアできた日はかなり満足です。幸せ指数も高い。

 

また10日くらい行けそうにないけど、次行くのが楽しみですねえ。