なんか漠然と、週明けから11月だなあとお揉むっていたら、週末に11月になってた。ということに気づいたのは数日前のことですがそれはさておき。 朝走ったり(坂道ダッシュはしんどい)、Fit boxing したり(最近は体年齢20代前半キープ中)、あとはのんびり…
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