ちょっと時間がなくて、筋トレなしでボルダリングに突入。 前回からやってる2つは少しだけ前進したかもですが、それでもまだまだ無理感あるわ。あれ、とれるんかな。 長ものコースは、もうちょい先まで行けるとよいなあ。やっぱ、集中力がもってないのか。あ…
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