2020-04-22から1日間の記事一覧

自宅トレーニング

通勤の機会もグッと減って、ジムも休館ですし、たまに走ることはできるものの、それ以外の運動はすっかりしなくなって、なんかこれではまずいなあと思っていたわけです。 で、ジムのスタジオレッスンみたいになんかいい感じの動画とかあればとちょっと探して…