2020-04-16から1日間の記事一覧

朝ジョグ

在宅で一歩も出ないかもと思っていたら、走ってきたら?と言われたので軽く走ってから始業。 軽くといっても、トータルで8〜9kmくらい。 田舎道なのでほとんど誰もいないし、まあこういうとこでの軽い運動なら大丈夫よね?体力大事。 結構春も本格化していて…