久しぶりに筋トレゾーンにも足を運んだ。 膝回りの筋肉弱そうという感じあるので、その辺の器具も試してみた。しばらく様子見つつやっていきたいですね。 で、壁の方はといえば、前回最後にちょっと試してたやつ、今日やったらあっさりできた。まあ、ノーマ…
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