通勤時、もともと、駅のエスカレーター使わずに階段使うなど、歩くの増やして生活してるんですが、最近、さらに一駅分多く歩くというのを始めました。 歩くのを増やす手段としては一般的な部類だと思いますが、とはいっても、距離というより時間かかってそれ…
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