ジムに通いだしてから1年ってことでフォローアップのトレーニングを受けてきました。 ジム通いで1年経ちました – いとーけーのページ 今後どういう方向でトレーニングしていったらいいかとか、秋にどんな感じの設備が増えるかとか、そんな話をしながら体を動…