2018-04-28から1日間の記事一覧

ランニング日記

3週間ぶり?くらいの週末ランニング。近所の子たちと一緒に走りました。 目標タイム設定してからの200m10本。1分5インターバル。 久しぶりなので感覚つかめなかったけど、45秒目標でやってみました。 って、これくらいが限界やね。一応走れたけど、前後にペ…