2018-07-19 腰痛い 昨日の夕方くらいからなんか調子おかしくて、今朝、今夕と、徐々に悪化してる雰囲気。特に何か特別なことをしたわけでもないのにね。 腰といっても、股関節の筋肉からくることもあるようで、ほんと筋肉は全身めぐって影響しあってるんですね。 とりあえずデスクワークメインなのでその辺ちゃんと姿勢良く見直していかないと。せっかくジムにもいってるのに。 まあ若くはないですから。というか来週には40ですし。いろいろあるわな。