ジム日記

今日のジムはいろいろあって時間短縮でスイムなしの筋トレだけ。

雪がちらついていたけど、特に人が少ないとかはなくて、みなさんすごいなあ、と。

いつもより少し早めにジムに入ったけど、人が多いとか少ないとかなかったので、だいたいこの辺りの時間帯はそんなに混み具合が変わらないんでしょう。

30分でも体動かすと気分いいですな。