2018-11-30から1日間の記事一覧

ジム日記

今日もボルダリングに挑戦。 だけど今日はひとつもクリアできませんでした。力技だけで登る限界か。フォームとか体のバランスとかそのへん気にしていかないとですね。できるだけ省エネで。 「これどうやったら、できるんですかねえ、、、」 「そうですねえ、…