昨日の腰痛続き。 隙間時間があったので、整形外科にいってみたらコルセットもらいました。 固定すると全然違う。もちろん痛みがなくなるわけじゃないけれど、動きは楽になりますね。 とはいえ、ずっと同じ姿勢でいると、そのあとしんどくなるので常に適度に…
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