2018-06-21から1日間の記事一覧

ジム日記

ジムに行ったのは昨日ですが、1日1ネタってことで。 ほんとは泳ごうかと思っていたものの、地震もあったことですし泳いでるときになんかあってもなあということで筋トレメインで。 といってもそれだけでもあれなのでちょっと走りました。 よくあるランニング…